Masáže
"Dotek je nástroj uzdravování."
Masáže jsou nejstarším léčebným prostředkem, který se užívá k odstranění bolesti, navození dobré nálady a k zotavení svalstva již po celá tisíciletí. Masáže tedy představují vhodné obohacení péče o celé lidské tělo, jeho zdraví a kondici. Pokud Vás například trápí bolesti nohou nebo zad, mohou Vám masáže pomoci! V dnešní uspěchané době plné stresu a nervozity jsou masáže také výbornou příležitostí k relaxaci. Masáže jsou navíc velmi prospěšné a přinášejí mnoho příznivých účinků pro naše tělo.
Pozitivní účinky masáže
- Masáž stimuluje krevní oběh a urychluje vylučování odpadních látek z těla.
- posiluje odolnost vůči nemocem - posiluje imunitní systém.
- podporuje lymfatický oběh a nervový systém.
- urychluje obnovu poškozených tkání.
- zmírňuje bolesti a napětí svalů.
- zvyšuje pružnost těla.
- urychluje hojení ran.
- působí proti stresu.
- podporuje pravidelný spánek.
- odstraňuje únavu, migrény a otoky.
Z výše popsaného vyplývá, že masáž prospívá k celkové regeneraci organismu. Nejen, že mají masáže příznivý vliv na fyzickou stránku člověka, ale masáže pozitivně působí také na našeho ducha. Dochází k celkovému uvolnění a odstranění stresu a únavy, která se více či méně dnes už týká téměř každého z nás. Masáže tedy přímo působí na fyzickou pohodu těla a tím i dochází k naší pohodě duševní( uvolnění, regenerace, přísun kyslíku, odplavení odpadních látek…)
Pravidelné masáže
Tak jako u cvičení je dobrá jistá pravidelnost, stejně tak je to i u masáží. Pravidelnou masáží tedy snižujeme napětí, které se nahromadí, dále uvolňujeme bolavé a stažené svaly, kterým se díky masáži vrací jejich pružnost a regenerují se rychleji. Po masáži se tedy cítíme skvěle jak po stránce fyzické tak i duševní, zvláště pak po aromaterapeutické masáži. Nabízím i klasické aroma masáže, při kterých používám výhradně masážní oleje od výrobce certifikované přírodní bio kosmetiky.
Aroma masáž
Masážní oleje jsou namíchány výhradně z olejů lisovaných za studena a 100 % čistých esenciálních olejů. Kvalita použitých masážních olejů ovlivňuje celkově pocit z aromatické masáže. Používáme oleje , které obsahují čisté přírodní suroviny, neobsahují vazelínu ani jiné další ropné produkty a silikony.Nejsou použity konzervační ani barvící látky. Pokud chceme pro své tělo maximální užitek, musíme využívat především dary přírody.
Účinky
Esenciální oleje působí komplexně a hluboce na náš organizmus a jejich použití je staré jako lidstvo samo. Doteky a vůně přinášejí uvolnění celému tělu, aromatická masáž uklidňuje nervový systém, uvolňuje svalové napětí, stimuluje krevní oběh. Směsi volíme podle žádaného terapeutického účinku. Kvalitní a přírodní produkty přispívají k relaxaci, odstranění únavy, posílení obranyschopnosti kůže, která je vláčná, hebká, pružná a voňavá.
Můžete si vybrat z následujících masáží:
- Klasické rekondiční a regenerační masáže
- Klasická masáž s použitím aroma olejů
- Skořicová masáž proti celulitidě
- Vanilkový sen
U klasické masáže zad doporučuji prohřívací peeling z mořských řas.